はじめに：家事・育児と「両立できる副業」は存在する？
「子どもがまだ小さいから、外に働きに出るのはむずかしい…」
「でも、少しでもいいから自分で収入を得たい」
「将来に向けて、自分のスキルも高めておきたい」
こんなふうに考えている主婦・ママさん、多いのではないでしょうか？
2025年のいま、働き方はどんどん多様化しています。特にここ数年は、在宅でできる副業が一気に増え、スマホやパソコン1台で“すきま時間にできる仕事”が注目されています。
実際に、子育てや家事の合間に副業で月数万円を稼ぐママも増えており、自分のペースで「やりがい」や「収入」を手に入れることが可能になってきました。
この記事では、【2025年最新版】として、主婦・ママに人気の「家事や育児と両立できる在宅副業」を5つ厳選して紹介します。
「副業なんて初めて…」という方でも分かりやすいように、仕事内容、始め方、収入目安などを丁寧に解説していきますね。
第1章｜主婦・ママが副業を選ぶときの3つのポイント
在宅でできる副業といっても、選び方を間違えると「思ったより忙しくてできない…」「結局続かなかった…」ということも。
そこでまずは、主婦・ママが副業を選ぶときに意識したい3つのポイントをご紹介します。
1-1. 自由なスケジュールが組めるか
子育て中の生活は予想がつきません。子どもが突然熱を出したり、学校や園から急なお迎え連絡が来たり…。そんなときでも対応できるよう、時間に融通がきく副業を選ぶのが大切です。
ポイントは「納期さえ守ればOK」や「作業時間が自由」など、**“いつやってもいい仕事”**であること。
たとえば、ライティングやデータ入力の仕事は、夜子どもが寝たあとにまとめて作業する…なんてスタイルも可能です。
1-2. 初期投資が少ない or なしで始められるか
副業を始めるには、道具や教材などにお金がかかるものもあります。ただ、主婦・ママにとってはできるだけ出費を抑えてスタートできることも重要。
たとえばスマホや家にあるPCでできる副業なら、追加の費用はほぼゼロ。
「今ある環境でできるかどうか」をチェックしましょう。
※逆に、最初から高額な教材や講座を売りつけるような副業には注意！「高収入」をうたった勧誘には引っかからないようにしましょう。
1-3. 自宅で完結する作業か
「在宅ワーク」と言っても、商品発送や面接など外出が必要な副業も中にはあります。ですが、小さな子どもがいるママにとっては**“完全在宅”で完結できる副業**が理想的。
オンラインで完結する副業であれば、天候や外出時間を気にせず、自宅で安全に働けます。
第2章｜【最新版】主婦・ママにおすすめの在宅副業5選
「在宅ワーク」と一口に言っても、その種類は本当にさまざま。
ここでは、2025年現在、主婦やママたちの間で特に人気の高い副業を5つ厳選しました。
いずれも自宅でできて、育児や家事と両立しやすく、実際に多くの主婦が実践しているものばかりです。
2-1. データ入力・事務サポート
◆どんな仕事？
企業や個人事業主から依頼された、資料作成・データ入力・メール送信などをサポートする在宅事務ワークです。いわば「オンライン秘書」的な役割。
例えば…
- 顧客リストのExcel入力
- 簡単な経費の集計
- メールのテンプレ返信作成
など、コツコツ系の作業が中心です。
◆おすすめポイント
- パソコン基本操作ができればOK！
- ノルマがない案件も多く、スキマ時間を活用しやすい
- タイピング作業が好きな方にぴったり
◆収入目安
月3万円〜7万円（時給換算800〜1,500円ほど）
◆こんなママにおすすめ！
「正確に作業するのが得意」「事務経験がある」「黙々と作業するのが好き」な方。
◆主なサービス
- クラウドワークス
- ランサーズ
- シュフティ（主婦特化）
2-2. ハンドメイド作品の販売
◆どんな仕事？
自分で作ったアクセサリーやベビー用品、布小物などを、ネット上のマーケットプレイス（minneやCreema）で販売する副業です。
◆おすすめポイント
- 趣味と実益を兼ねられる
- 子育て経験が“作品の価値”になる
- 「自分ブランド」でファンがつくと安定収入に！
◆収入目安
月0.5万円〜5万円
※クオリティ・SNS発信力により上限なし
◆こんなママにおすすめ！
手芸・裁縫・クラフトが得意な方。「育児グッズを自分でアレンジして作ってる」というママには特におすすめ。
◆主なサービス
- minne（ミンネ）
- Creema（クリーマ）
- BASE
- STORES
2-3. フリマアプリでの転売・不用品販売
◆どんな仕事？
家の中にある使っていない服・雑貨・おもちゃなどを、メルカリやラクマで販売する副業です。慣れてきたら、安く仕入れた商品を転売して利益を得る「せどり」にも挑戦可能。
◆おすすめポイント
- スマホひとつでOK
- 初期費用ゼロで始められる
- 片づけ・断捨離にもなる！
◆収入目安
月1万円〜10万円
（人気商品・ブランドを扱えば収益アップも）
◆こんなママにおすすめ！
「メルカリ出品が好き」「お得な買い物が得意」「不用品を活かしたい」方に向いています。
◆主なアプリ
- メルカリ
- ラクマ
- PayPayフリマ
2-4. Webライター・ブログ運営
◆どんな仕事？
Webメディアに記事を寄稿したり、自分のブログでアフィリエイト（広告収入）を得たりする副業です。
最近は子育て体験や家事のコツなど、ママ目線のリアルな体験談が求められています。
◆おすすめポイント
- 特別な資格や経験は不要
- タイピングができれば誰でも始められる
- 自分の知識や経験を“文章”として価値化できる
◆収入目安
- Webライター：月2万〜10万円
- ブログ運営：最初は0円 → 継続で月5万〜も可能
◆こんなママにおすすめ！
「文章を書くのが好き」「体験談をシェアしたい」「将来的に在宅で収益を育てたい」方。
◆主なサービス・プラットフォーム
- クラウドワークス
- サグーワークス
- WordPress（自分のブログ運営）
2-5. SNS運用代行・Canvaで画像作成
◆どんな仕事？
企業や個人のSNS（InstagramやXなど）で、投稿画像や文章を作って代理投稿するお仕事です。Canvaなどの無料ツールで簡単に画像作成ができます。
◆おすすめポイント
- スマホやタブレットで完結
- センス次第で高評価＆継続案件に
- ママ目線での投稿が好まれる傾向
◆収入目安
月3万〜10万円（運用するアカウント数・投稿頻度による）
◆こんなママにおすすめ！
「Instagramが好き」「画像づくりが楽しい」「トレンドに敏感」な方に最適。
◆主な仕事の探し方
- ココナラ
- Instagram経由で募集されることも
- note・Xでポートフォリオ発信 → 直接依頼も
第3章｜失敗しない在宅副業スタートのためのステップ
副業を始めるとき、多くの人が悩むのが「どこから始めればいいの？」ということ。
やる気はあっても、方向性を間違えると時間もお金もムダになってしまうこともあります。
ここでは、主婦・ママが在宅副業をスタートするための【正しいステップ】を、わかりやすく解説していきます。
3-1. 自分の「得意」「好き」をリストアップする
まずは、自分の強みや得意なことを紙やスマホのメモに書き出してみましょう。
- 文章を書くのが好き → ライター
- 手芸が好き → ハンドメイド販売
- SNSが得意 → 運用代行
- コツコツ作業が得意 → データ入力
- 節約や家事の工夫 → ブログネタ
自分の「無理なく続けられること」や「やってて楽しいこと」が、結果的に収入にもつながりやすくなります。
✅Point：「自分にしかない視点」こそが最大の武器！
3-2. 家族の理解と協力を得ておく
副業とはいえ、「仕事」であることに変わりはありません。
家族としっかり話し合って、**「この時間は集中して副業するからお願いね」**と共有しておくことが大切です。
特に小さなお子さんがいるご家庭では、パパの協力や、実家のサポートが大きな支えになります。
✅Point：「家族の応援」は、副業を継続するうえで最も大きな味方！
3-3. 小さな仕事でも、まず1件やってみる
どんな副業でも、**「最初の1件」**が一番大変。
でも、その1件を終えると自信になり、実績にもつながります。
最初から高単価の案件を狙うのではなく、まずは「初心者歓迎」「未経験OK」などの案件に応募して、実践を通して学ぶことを意識しましょう。
- Webライターなら500文字程度の記事
- ハンドメイドなら小物1点だけの出品
- SNS代行なら自分のInstagramで投稿練習
✅Point：「やってみないと分からない」が副業の本質
3-4. 信頼できるサービスを使う（詐欺・勧誘に注意）
副業の世界では、うまい話に乗ってしまい高額な教材を買わされる・報酬未払いトラブルなどが発生するケースも。
以下の点に注意してください。
▽要注意な副業の特徴
- LINEでしかやりとりできない
- 初期費用が数万円以上かかる
- 「絶対に稼げる」「1日10分で月収30万」など、過剰な表現
- 身元不明・企業情報が曖昧
安全に副業をスタートするには、以下のような信頼性の高いサービスやアプリを使うのが鉄則です。
▽おすすめの副業プラットフォーム
| 分野 | サービス名 |
|---|---|
| ライター | クラウドワークス、サグーワークス |
| データ入力 | ランサーズ、シュフティ |
| ハンドメイド販売 | minne、Creema、BASE |
| SNS代行・デザイン | ココナラ、Canva + SNS |
| ブログ運営 | WordPress + Google AdSense |
✅Point：「無料で始められて、信頼できるところ」から手をつけよう
第4章｜副業で得た収入の管理と活かし方
副業で少しずつでも収入が入るようになると、生活にゆとりが生まれますよね。
でも、「副業収入をどう管理するか」「税金はどうするのか？」など、次のステップでつまずく人も少なくありません。
ここでは、主婦・ママが安心して副業を続けるための【お金まわりの基礎知識】をまとめました。
4-1. 副業収入はどう使う？おすすめの使い道3選
副業で得たお金は、単なるお小遣い以上に価値があります。
計画的に使えば、家計の助けになるだけでなく、将来の自分への投資にもつながります。
❶ 子どもの教育資金や貯蓄にまわす
副業収入を「こども貯金」として別口座に積み立てれば、進学資金や習い事費用などに備えられます。
❷ 自分のスキルアップに使う
副業収入でオンライン講座や資格取得に投資すれば、次の仕事につながるチャンスも！
❸ ちょっとしたご褒美・リフレッシュ費用に
カフェでのんびり、ちょっといいお菓子、ママ友とのランチなど「自分を満たす」ことにも使ってOK。
✅Point：「お金の使い道」も、副業のモチベーションにつながります。
4-2. 副業でも確定申告が必要？
副業で得た収入には、場合によっては税金が発生します。特に、夫の扶養に入っている主婦の場合は注意が必要です。
▽年間20万円以上の利益が出たら確定申告の対象に
- パートや本業以外の所得（副業）で年間20万円以上の所得（売上−経費）がある場合、確定申告が必要になります。
- 逆に、20万円以下なら不要（ただし住民税の申告は必要なケースも）
▽扶養から外れないための注意点
- 103万円／130万円／150万円の壁に注意！
- 年間の副業収入が増えると、扶養から外れて税金や社会保険料が発生する可能性あり
▽対策
- 開業届を出して個人事業主になると、経費計上や青色申告のメリットあり
- 最初は「雑所得」として申告するケースが多い
✅Point：「知らなかった」ではすまないのが税金。収入が増えたら、税理士や市役所の窓口で早めに確認を。
4-3. 家計簿アプリで副業収支を“見える化”しよう
副業を始めると、お金の出入りも増えてきます。
そこでおすすめなのが、家計簿アプリでの副業管理。
▽おすすめアプリ
- マネーフォワードME：銀行口座・クレカと連携できて自動管理が楽
- Zaim：レシート撮影で記録も簡単。副業用の支出だけ分けて記録可能
- Notion・Googleスプレッドシート：自由度が高く、自分で管理表を作りたい人向け
▽管理項目の例
| 項目 | 内容例 |
|---|---|
| 売上 | クラウドワークスの報酬、メルカリの売上など |
| 経費 | 梱包材、電気代の一部、ツール課金など |
| 利益 | 売上−経費 |
| 振込予定日 | 入金スケジュールを記録 |
✅Point：副業を「お小遣い稼ぎ」で終わらせないために、“事業”としての意識を持つことが大切！
第5章｜主婦・ママの在宅副業Q&A【よくある疑問】
在宅副業を始めようと思っても、不安や疑問はつきものです。
ここでは、主婦・ママからよく寄せられる質問をピックアップし、分かりやすくお答えします。
Q1. スキルや経験が全くなくても大丈夫？
A. 大丈夫です。
実際、多くのママが「未経験」からスタートしています。データ入力やWebライターなどは、パソコンが使えればOK。最初は低単価な仕事でも、実績を重ねれば高単価の案件にもつながります。
✅最初の一歩は、「完璧」じゃなくていい。「やってみる」ことが一番大事！
Q2. 子どもがいると、時間が取れなくて続けられるか不安…
A. 時間の使い方次第で十分可能です。
朝の30分、昼寝中の1時間、夜の2時間…小さなスキマを積み重ねることで十分成果は出せます。育児と仕事の境界線をしっかり引く工夫も大切です。
✅「毎日少しずつ」が最大の強み。継続こそが力になります！
Q3. 詐欺やトラブルにあわないか心配です…
A. 正しい情報とツールを使えば、リスクは避けられます。
怪しいLINE誘導、副業勧誘、初期費用が高すぎるものなどには注意が必要。信頼できるサービス（クラウドワークス・ココナラなど）を使えば安全性は高まります。
✅「うまい話」には裏がある。疑問がある案件は、まず調べる＆相談！
Q4. 家事や育児と副業、どちらも中途半端にならないか心配…
A. 完璧を求めすぎないことがコツです。
育児も家事も、毎日100点じゃなくていい。副業も、「1日1歩」でも十分立派。全体のバランスを見ながら、週2日だけなど“マイルール”を決めておくと安心です。
✅「できる範囲で、できることをやる」が理想のスタイル。
Q5. 稼げるようになったらどうする？次のステップは？
A. スキルアップ or 事業化がおすすめです。
ある程度収入が安定したら、オンライン講座でスキルを磨いたり、SNSで自分の仕事を発信して“個人ブランド”を育てるのもアリ。将来的には**「在宅フリーランス」や「商品開発」などにも挑戦可能**です。
✅副業は「自分らしい働き方」の第一歩。夢はどんどん広がります！
おわりに｜あなたの“やってみたい”が、未来を変える
家事や育児に追われる毎日。
それでも「自分の力で稼ぐ」ことで、得られる自信や自由があります。
たとえ月に5,000円でも、それはあなたが努力して得た「かけがえのない収入」です。
その一歩が、次の一歩につながり、気づけば副業が“あなたらしい働き方”へと変わっていきます。
2025年は、在宅で働ける時代。
だからこそ、「ママだからこそできる副業」がたくさんあります。
どうか、今日この記事を読んだこの瞬間が、あなたにとって**“始まりの日”**になりますように。
★コラム：ちょっとした応援メッセージ
「がんばりすぎない副業を、がんばってみよう。」
ゆっくりでいい。あなたのペースで、自分らしく一歩を踏み出してみてください。
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